Dernière avant les finales

Bonjour à vous tous,

voici l'information de la dernière partie avant les finales.

Quand : Mardi 31 juillet 2012
Où : Collège Letendre
Terrain : Letendre 1
Heure : 18h00 (début 18h30)
Contre : Huck Norris

Le terrain est situé à Laval.Voir le lien : http://www.montrealultimate.ca/fr/node/3668 pour les directions.

Encore une fois, si vous ne pouvez pas être présent, merci de m'aviser dès que possible par courriel ou téléphone

Résumé de la dernière partie :

Les absences nous ont fais mal lors de la dernière partie. Nous avons eu un certain manque de rapidité et d'intensité. Malgré des très beaux jeux, une belle patience avec le disque (contre la zone) ... c'est un peu de "GRRRR" qui nous manquais. Il nous reste que 4 parties pour terminer la saison d'été.

Pour le restant de la saison, je vous demande simplement de vous concentrer sur les différents points que nous avons vu durant l'année.

Toujours être en mouvement sur le terrain.
Effectuer une CUT rapide et efficace en plaçant l'épaule devant.
En défensive, appliquer une force continue, pas de break.
Toujours être entre votre joueur et le lanceur.
Ce concentrer sur l'attrapé du disque.
Prendre notre temps (mettre un sourire dans notre intérieure) avant de lancer.

Voici trois liens intéressants, allez voir les images au moins, si vous ne voulez pas lire le texte :
L'espace ouvert et l'espace fermé ( http://lesgratteux.blogspot.ca/search/label/Espace%20Ouvert%20Ferm%C3%A9%20Open%20Closed)
La zone (voir animation flash en bas http://lesgratteux.blogspot.ca/search/label/ZONE)
L'offensive (http://lesgratteux.blogspot.ca/search/label/stack)

merci
Sébastien